提升梦幻西游角色血量的根本在于理解其构成逻辑，角色的总血量由基础生命值与各类加成共同组成，基础生命值主要来源于角色升级时的固定增长以及体质属性的转化，体质是直接增加气血上限的核心属性，每分配一点体质属性，可以为角色带来显著的生命值提升，其具体数值会受到种族成长系数的修正影响，因此对于追求高血量的玩家而言，在升级或使用潜能果分配属性点时，优先将点数投入到体质上是夯实生命基础的关键一步。
装备的选择与强化是短期内大幅提升血量的最有效手段，在所有装备部位中，腰带和铠甲对气血的加成尤为关键，应当优先选择附带有高气血基础属性的高品质腰带与铠甲，通过使用强化石提升这些装备的等级，可以线性放大其附带的气血数值，为角色带来可观的直接增益，装备上的宝石镶嵌孔为属性提升提供了巨大空间，光芒石是专门增加气血的宝石，一级光芒石即可提供固定的气血值，宝石等级越高，加成效果越显著，通常建议将高级别的光芒石优先镶嵌在腰带部位，以最大化其收益，而铠甲部位在镶嵌光芒石提升血量的同时，也可考虑搭配其他防御型宝石来综合增强生存能力。
技能与修炼系统构成了血量提升的深层与全局性支撑，在所有技能中，强身术是提升气血上限的绝对核心，该技能通过百分比的形式增加角色的气血上限，每学习一级可提升百分之一，这意味着角色的基础生命值越高，强身术带来的实际收益就越大，该技能通常通过加入帮派后在帮派技能系统中学习，其等级上限较高，玩家应当致力于将其提升至与自身阶段相匹配乃至满级的水平，除了强身术，部分门派的特色心法或某些公共辅助技能也能永久性地提高角色的气血基础值或提供间接的生存增益，这部分成长需要玩家持续投入经验和游戏货币资源进行学习和升级。
在战斗内外灵活运用各种消耗品与养成系统，可以为角色血量提供重要的即时或协同增强，在战斗准备阶段，可以使用高品质的烹饪食品，例如翡翠豆腐，来临时提高角色的气血上限，为应对高难度挑战做好准备，而在战斗过程中，则需要合理配备并运用金香玉、九转还魂丹等药品进行及时恢复以维持血线，从长远养成的角度看，宠物的生存能力也与角色本体息息相关，通过元宵提升召唤兽的体质资质，或培养具有高级神佑复生、高级防御等技能的血宠，可以在战斗中有效分担角色承受的伤害压力，从而间接提升整个作战单位的生存效率。
